5月8日，由成都市衛(wèi)生健康委員會、成都市體育局聯(lián)合主辦的成都市2025年“萬步有約”健走激勵大賽啟動儀式在溫江舉行，《成都市職業(yè)人群體重管理核心信息十條》《成都體重管理十二條》也正式發(fā)布。

　　據(jù)了解，此次大賽涵蓋全市13個區(qū)（市）縣，共450支隊伍，5473人參與，分為精英賽和拓展賽。精英賽時間為5月11日至8月18日，參賽者通過佩戴比賽專用計步器開展為期100天的職業(yè)人群健走，并同步開展健康體重大賽，通過體脂篩查、體重規(guī)范監(jiān)測、運(yùn)動處方等干預(yù)措施開展健康體重促進(jìn)行動。而拓展賽時間為6月1日至7月31日，參賽隊員以每日10000步為目標(biāo)，通過“萬步健康”App完成健走比賽。

　　現(xiàn)場，成都市疾控中心與成都市第三人民醫(yī)院還分別發(fā)布了《成都市職業(yè)人群體重管理核心信息十條》和《成都體重管理十二條》，內(nèi)容涵蓋成年人體重指數(shù)＜18.5為偏瘦，24－27.9為超重，≥28為肥胖等健康體重評估標(biāo)準(zhǔn)和成年男性腰圍不超過85厘米，女性不超過80厘米，每周進(jìn)行3－5次有氧運(yùn)動，每天主動身體活動6000步，限能量平衡飲食女性每天1200~1500大卡，男性每天1500~1800大卡等健康建議，幫助市民管理體重，邁向健康生活。（成都日報錦觀新聞記者 胡瑰瑋）

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