2025年春季學(xué)期伊始，各地紛紛推出體育新政，強(qiáng)調(diào)保障“中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)”，引發(fā)社會(huì)關(guān)注。這是落實(shí)《教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》、以身心健康為突破點(diǎn)強(qiáng)化“五育”并舉的真招實(shí)招。

在資陽(yáng)市雁江區(qū)，中小學(xué)小課間休息時(shí)間從原來(lái)的10分鐘延長(zhǎng)至15分鐘，大課間時(shí)間也各具特色，紛紛打出運(yùn)動(dòng)組合拳。如何科學(xué)利用這2小時(shí)，成為政策落地的關(guān)鍵。

雁江區(qū)中小學(xué)小課間擴(kuò)容“5分鐘”后，有哪些變化？課間共計(jì)2小時(shí)，孩子們都在做什么，是怎么玩的……帶著這些問(wèn)題，日前，記者走進(jìn)雁江區(qū)多所學(xué)校，為你打探雁江娃們多姿多彩的課間2小時(shí)。

別樣課間全員起范兒

師生齊跳川劇版廣播體操

上午第二節(jié)課下課鈴聲一響，馬鞍學(xué)校的孩子們便迫不及待地沖出教室，來(lái)到操場(chǎng)上，開(kāi)始他們的大課間活動(dòng)——川劇廣播體操。這套體操將川劇元素與廣播體操巧妙結(jié)合，每一個(gè)動(dòng)作都蘊(yùn)含著川劇的精髓。

“叉腰站立，45度丁字腳，眼睛跟著手走……”近日，記者見(jiàn)證了這一跨界融合的成果。

隨著川劇廣播體操音樂(lè)的響起，近3000名學(xué)生身著統(tǒng)一的校服，在老師的帶領(lǐng)下，跳起了川劇廣播體操，每一個(gè)動(dòng)作都蘊(yùn)含著川劇的精髓。

“我喜歡跳川劇廣播體操，這個(gè)操跳起來(lái)很有氣勢(shì)，跳操的同時(shí)我也感受到了傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力。”馬鞍學(xué)校二年級(jí)一班學(xué)生謝言蹊說(shuō)。

大課間結(jié)束后，該校三年級(jí)一班的孩子開(kāi)始了當(dāng)天的體育課，只見(jiàn)草坪上擺設(shè)有顏色不同的標(biāo)志圈，圈內(nèi)均放置有五個(gè)同學(xué)們自制的“滅火器”，接下來(lái)同學(xué)們就根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置開(kāi)始進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

“我們以前一周只有三節(jié)體育課，現(xiàn)在每天都有一節(jié)體育課。”馬鞍學(xué)校三年級(jí)一班學(xué)生楊沛霖介紹，“剛才我們上的是跨消防學(xué)科的體育課，這是我做的滅火器，課上也有用到，這節(jié)課不僅讓我學(xué)習(xí)到如何運(yùn)用滅火器，還讓我鍛煉了身體。”

馬鞍學(xué)校體育組負(fù)責(zé)人樊麗表示，學(xué)校為確保每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，學(xué)生每天都有一節(jié)體育課、一次大課間體育活動(dòng)，同時(shí)將川劇廣播操融入大課間活動(dòng)，讓學(xué)生零距離感受川劇的魅力；課間15分鐘，新增地面游戲以及充滿回憶和童趣的跳皮筋、擲沙包等活動(dòng)，讓學(xué)生課間既能遠(yuǎn)眺放松又能享受游戲的樂(lè)趣。學(xué)校通過(guò)游戲化、趣味化、跨學(xué)科、分層化開(kāi)展體育活動(dòng)，可助力學(xué)生特長(zhǎng)發(fā)展。

此外，馬鞍學(xué)校創(chuàng)新布置“體育家庭作業(yè)”，如親子跳繩、體能挑戰(zhàn)，家校攜手共促健康習(xí)慣養(yǎng)成。

小小跳繩玩出新花樣

“鍛煉神器”開(kāi)啟運(yùn)動(dòng)新模式

在雁江區(qū)幸福博文學(xué)校，孩子不僅在小課間可以進(jìn)行各種體育運(yùn)動(dòng)，玩豐富多彩的地面游戲，學(xué)校精心編創(chuàng)的大課間跳繩操也別具特色。

近日，記者來(lái)到幸福博文學(xué)校，只見(jiàn)孩子們手持跳繩，在歡快音樂(lè)中，盡情展現(xiàn)著各種花式跳法。他們將節(jié)奏與運(yùn)動(dòng)完美結(jié)合，一條條小繩立刻舞起了風(fēng)聲，舞動(dòng)跳繩的他們就像空中跳躍的小精靈，繩子在他們腳下“嗖嗖”穿過(guò)，而跳繩擊打在地面的“噠噠”聲，編織出一首充滿歡樂(lè)的樂(lè)章。

“我很喜歡跳繩，學(xué)校的繩操很有趣。”幸福博文學(xué)校二年級(jí)四班學(xué)生林芯羽開(kāi)心地說(shuō)，“每天兩小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，讓我們擁有了更多鍛煉機(jī)會(huì)，不僅增強(qiáng)體質(zhì)，還磨煉毅力。”

據(jù)了解，幸福博文學(xué)校將跳繩與花樣的結(jié)合，極大激發(fā)了孩子們的參與熱情。為持續(xù)推動(dòng)健康與快樂(lè)的理念，學(xué)校針對(duì)不同年齡段的學(xué)生，設(shè)計(jì)了多樣化的花式跳繩展示項(xiàng)目。在老師的悉心指導(dǎo)下，孩子們不斷掌握跳繩的技巧，讓這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)煥發(fā)出勃勃生機(jī)。

“現(xiàn)在我校的體育大課間活動(dòng)打破了傳統(tǒng)‘齊’的模式，走向了‘活’的模式，我們以一根跳繩貫穿始終，既提高了孩子們的平衡能力和協(xié)調(diào)能力，也有助于孩子們的生長(zhǎng)發(fā)育。”幸福博文學(xué)校工會(huì)主席湯菊英說(shuō)。

該校校長(zhǎng)劉益表示，學(xué)校堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，將繼續(xù)落實(shí)“中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)”，讓學(xué)生走出教室，讓課間沸騰起來(lái)，培養(yǎng)具有朝氣活力的新時(shí)代好少年。

多彩地面游戲

點(diǎn)燃學(xué)生運(yùn)動(dòng)活力

“耶！我通關(guān)了！”“哈哈哈，這個(gè)游戲太好玩了！”在雁江區(qū)第八小學(xué)，15分鐘的課間時(shí)光宛如被注入了魔法，被精心設(shè)計(jì)的地面游戲場(chǎng)景點(diǎn)亮。

記者采訪時(shí)，正值該校課間時(shí)分，教學(xué)樓間空地被彩繪出五顏六色的方格、數(shù)字、字母等可愛(ài)的游戲圖案，讓原本平平無(wú)奇的學(xué)校空地變成校園中最熱門的“游樂(lè)區(qū)”。課間時(shí)間，能看到孩子們?cè)诘孛嬗螒騾^(qū)域排著長(zhǎng)龍，蹦蹦跳跳玩得不亦樂(lè)乎。

“我很喜歡和同學(xué)一起玩地面游戲，感覺(jué)很有新意。”雁江區(qū)第八小學(xué)五年級(jí)六班學(xué)生毛驍愷說(shuō)，“我感覺(jué)到課間時(shí)間延長(zhǎng)了，玩高興以后回去上課注意力也更集中了。”

據(jù)了解，雁江區(qū)第八小學(xué)結(jié)合實(shí)際，采取“4+1”模式和“3+1+1”模式，確保學(xué)生每天都有一節(jié)體育課，并選出部分有體育特長(zhǎng)和體育愛(ài)好的文化課老師，開(kāi)展培訓(xùn)后兼職體育教師，解決體育教師不足的問(wèn)題，確保每一節(jié)體育課或體育活動(dòng)的質(zhì)量；此外，周一到周五每天上午都有一節(jié)大課間體育活動(dòng)。

值得一提的是，自從課間時(shí)間從原來(lái)的10分鐘，調(diào)整為15分鐘后，該校不僅彩繪了地面體育游戲，還增加了乒乓球桌，每個(gè)班都發(fā)放了跳繩、毽子、排球、乒乓球拍等體育器材，設(shè)計(jì)了符合學(xué)生年齡特點(diǎn)和興趣需求的“微運(yùn)動(dòng)”供學(xué)生選擇，如跳繩、皮筋、毽子、沙包、羽毛球、“8”字跳繩等，激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，豐富了學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容。

該校校長(zhǎng)王林介紹，“通過(guò)豐富的綜合體育活動(dòng)，我們非常欣喜地看到了孩子們身上有汗、眼里有光、臉上有笑。接下來(lái)，我們將籌備舉行微比賽、班級(jí)足球聯(lián)賽，持續(xù)開(kāi)展體育活動(dòng)，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)保障。”

“課間革命”

重塑教育溫度與質(zhì)感

當(dāng)清脆的下課鈴不再是“無(wú)效休止符”，當(dāng)走廊里的歡笑與探索成為育人新場(chǎng)景，這場(chǎng)“中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)”的“課間革命”正在重塑教育的溫度與質(zhì)感。

“笑聲多了，眼鏡起霧少了；創(chuàng)意游戲多了，枯燥乏味少了；孩子愿意交流多了，親子矛盾反而少了。”馬鞍學(xué)校五年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)林玲則用“三多三少”概括變化：毋庸置疑，課間延長(zhǎng)帶來(lái)的，無(wú)疑是對(duì)學(xué)生身體和心靈的舒展。

馬鞍學(xué)校二年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)殷燕感慨，“自從學(xué)校落實(shí)學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)后，作為家長(zhǎng)，學(xué)校的體育活動(dòng)更豐富多彩，孩子非常喜歡，他現(xiàn)在每天回到家后飯吃得多了，睡眠也好了，學(xué)習(xí)效率也提高了。”

幸福博文學(xué)校老師湯菊英表示，全校專職體育教師有7名，所有老師一到課間齊上陣，組織學(xué)生運(yùn)動(dòng)，“現(xiàn)在掀起了一陣校園運(yùn)動(dòng)浪潮，小課間、大課間、體育課一個(gè)接一個(gè)，帶著孩子盡情釋放運(yùn)動(dòng)熱情。”

看似微小的5分鐘延長(zhǎng)，早已超越了時(shí)間加減的物理意義，實(shí)則是雁江區(qū)推動(dòng)教育高質(zhì)量發(fā)展的靜水深流。當(dāng)課間鈴聲不再催促著奔跑的腳步，雁江區(qū)以踏實(shí)落實(shí)“中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)”的“小切口”改革回應(yīng)了青少年的真實(shí)需求，在課桌與操場(chǎng)之間架起了一座關(guān)懷的橋梁。（徐啟夢(mèng) 李雅）

來(lái)源：雁江融媒

分享讓更多人看到